02 lipca, 2019

Jak spędzić bezpiecznie wakacje?

Nadeszło długo oczekiwane lato. Wakacje to czas wypoczynku, zabawy i beztroski. Wiedza o podstawowych zasadach bezpieczeństwa oraz zdrowy rozsądek – to zazwyczaj wystarczy, by powrócić bezpiecznie z urlopów, wycieczek, campingów, kolonii czy obozów. Aby czas ten spędzony był sposób bezpieczny i miło wspominany czas przekazujemy kilka rad, które mogą uchronić Was i Waszych najbliższych przed niebezpieczeństwem.

Wypoczynek nad wodą:

  • korzystaj tylko z kąpielisk strzeżonych, które zostały dopuszczone przez Inspekcję Sanitarną,
  • nigdy nie spożywaj alkoholu lub środkach odurzających nad wodą,
  • nigdy nie skacz do wody o nieznanym dnie – taki skok może zakończyć się nieodwracalnym kalectwem,
  • nie zaleca się kąpać zaraz po jedzeniu – powinno się odczekać przynajmniej godzinę,
  • korzystając ze sprzętu wodnego upewnijmy się, że jest on sprawny, a przebywające na nim dzieci i osoby, które nie umieją pływać są we właściwy sposób zabezpieczone,
  • zwracaj szczególną uwagę na osoby będące pod Twoją opieką i w Twoim otoczeniu

Podróżując pociągiem pamiętaj:

  • unikakaj pustych przedziałów lub tych gdzie są osoby nietrzeźwe,
  • nie zostawiaj bagażu bez nadzoru,
  • w trakcie wsiadania i wysiadania z pociągu zwróć szczególna uwagę na otaczające Cię osoby – najczęściej w takich sytuacjach dochodzi do kradzieży kieszonkowych,
  • jeżeli dziecko musi samotnie podróżować pozostaw go pod opieką konduktora,
  • unikaj przyjmowania od nieznajomych jakichkolwiek poczęstunków

Jak należy się zachować podczas burzy:

  • należy działać szybko i z rozwagą, ale nie panikować,
  • nie wolno chronić się pod drzewem – to właśnie w nie błyskawice bardzo często uderzają,
  • odejdź jak najdalej od zbiorników wodnych,
  • nie stój w pobliżu jakichkolwiek urządzeń metalowych, słupów, masztów, konstrukcji,
  • odłóż jak najdalej od siebie przedmioty metalowe,
  • wyłącz telefon i inne elektroniczne przedmioty, które posiadasz przy sobie,
  • jeżeli idziesz w grupie, rozdzielcie się tak, aby jedna osoba nie stała obok drugiej,
  • jeśli jesteś w domu wyłącz z gniazdek wszystkie urządzenia elektryczne oraz anteny,
  • jeśli jesteś w samochodzie stań na poboczu i przeczekaj ulewę, unikaj zatrzymania się pod drzewami i przewodami elektrycznymi

Bezpieczny internet:

  • nigdy nie podawaj osobom poznanym w internecie swojego adresu domowego, numeru telefonu i innych tego typu informacji. Nie możesz mieć pewności, z kim naprawdę rozmawiasz,
  • sieci krąży coraz więcej wirusów, które możesz otworzyć i uszkodzą Twój komputer,
  • pamiętaj, że hasła są tajne i nie powinno się ich podawać nikomu. Dbaj o swoje hasło jak o największą tajemnicę,
  • nigdy nie wysyłaj nieznajomym swoich zdjęć. Nie wiesz, do kogo naprawdę trafią.

popularne

Ostatnie ARTYKUŁY

Rzeszów – Chmielnik – Rzeszów

Rzeszów – Chmielnik – Rzeszów

Dzisiaj proponujemy 35 km szybką pętlę z widokowymi odcinkami w urozmaiconym terenie. Będą asfaltowe podjazdy i zjazdy w terenie – znajdzie się również odcinek dla tych, którzy lubią trochę polatać....

czytaj dalej
Szybka pętla na gravela lub trekkinga

Szybka pętla na gravela lub trekkinga

Dzisiejsza wycieczka trochę przez przypadek bardziej podpada pod gravela lub trekkinga niż MTB. Planując pierwszą część trasy, mieliśmy zamiar poruszać się po pieszych szlakach turystycznych –...

czytaj dalej
Velo Czorsztyn

Velo Czorsztyn

Dzisiejsza propozycja trasy to prawdziwa gratka dla miłośników ładnych widoków i kontaktu z naturą. Proponujemy pokonanie jednej z piękniejszych tras rowerowych w Pieninach – Velo Czorsztyn. To...

czytaj dalej

E-mail

biuro@aktywniwsporcie.pl

KONTAKT

Telefon

+48 512 584 223

Biuro

ul. Instalatorów 3/4, 35-210 Rzeszów