Zdrowotne zalety jazdy na rowerze

Zdrowotne zalety jazdy na rowerze

Zdrowotne zalety jazdy na rowerze Godzina spokojnej jazdy na rowerze pozwala spalić nawet 500 kalorii. I to bez dużego wysiłku! Systematyczną jazdą poprawisz kondycję, zrzucisz parę kilogramów, odreagujesz stres. Poniżej parę zdań o innych zaletach jazdy na rowerze....
Jak dobrać buty do biegania?

Jak dobrać buty do biegania?

Jak dobrać buty do biegania? Co potrzebne jest do biegania oprócz chęci? Oczywiście sportowe buty. Ale jakie wybrać? Na rynku producenci oferuje kilkadziesiąt modeli butów biegowych, które rożnią się one nie tylko ceną i kolorami. Po przeczytania tego artykułu...
Akcja „Drugie życie dla roweru”

Akcja „Drugie życie dla roweru”

DRUGIE ŻYCIE DLA ROWERÓW Posiadasz niepotrzebny, uszkodzony rower kurzący się jedynie w piwnicy czy garażu ? Nie wiesz co z nim zrobić ? Przenosisz go z miejsca na miejsce ? Stowarzyszenie Aktywni w Sporcie ma świetny pomysł jak nadać mu ,,drugie życie”. ( to jak będę...